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小学教师资格证考试内容之心理健康的四种特质

编辑:育德园师(www.ysedu.com)      2016-04-25
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   在教师资格证的考试中,少不了对心理健康方面的考察,虽然它所占的分值并不是很高,但也应该认真记忆,切记因小失大。下面就让我们一起来学习一下心理健康的四种特质都有哪些吧,一定要重点记忆哦。

  1、面对和接受现实

  能面对和接受现实,而不论其是好是坏或对自己有利或不利,即使现实不符合自己的希望与信念,也能设身处地、实事求是地去面对和接受现实的考验。能够多方面寻求信息,善于聆听不同意见,正确把握事实的真相,相信自己的力量,随时接受挑战。

  2、主管经验丰富,可供利用

  能对自己,周围的事物、人物及环境有较清楚的知觉,不会迷惑和彷徨,在自己的主观经验世界里,储存着各种可以利用的信息、知识和技能,并能随时提取使用。善于发现和利用自己的长处和优点,同时也能借鉴和学习别人的长处、优点,以此来解决自身所遇到的问题,从而增进自己行为的有效性,并且不断丰富自己的经验、知识库。

  3、积极的自我观念

  能悦纳自己,接受自己,也能为他人所悦纳,能体验到自己存在的价值,能面对和处理好日常生活中遇到的各种挑战。尽管有时也可能会觉得不顺心,也并非总为他人所喜爱,但肯定的积极的自我观念总是占优势的。

  4、恰当地认同他人

  能认可别人的存在和重要性,既能认同别人而不以来别人或强求别人,能体验到自己在许多方面和大家都是相同的、想通的、能和别人分享爱和恨、乐与忧以及对未来美好的憧憬,并且不会因此而失去自我,仍保持着自我的独立性。

  随着想法的改变,心理健康的四种特质的定义也在发生变化,所以考生则记忆的时候一定要有选择的记忆。


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