高中体育说课教案：篮球

　　四、教学过程：

　　(一)引起注意阶段;

　　1、课堂常规

　　2、本课的教学内容目标及要求

　　(二)激发兴趣阶段;

　　1、游戏：“喊数抱团”

　　为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了游戏“喊数抱团”，

　　2、熟悉球性(4’)

　　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

　　学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善手对球的控制和掌握能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

　　(三)接受新知识阶段;

　　3、原地两人一组双手胸前传接球(3’)

　　要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调

　　4、原地两人一组运球双手胸前传接球(2’)

　　要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。

　　3、4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调配合，加强运球和传接球的衔接。

　　5、要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要练习。目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素质和技术水平。

　　7、连续传接球(接龙)比赛

　　通过比赛，进一步巩固和提高双手胸前传接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

　　(四)全面发展素质阶段;

　　(五)恢复整理阶段;

　　1、伸展放松操

　　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

　　2、对本课进行小结，布置收回器材

　　五、场地器材：

　　1、场地：篮球场一片;2、篮球41只，球筐4只，

　　六、预计教学效果：

　　预计平均心率为：130--135次/分，

　　最高心率为180次/分，出现在三十五分钟

　　运动密度约为45%，运动负荷为中等。

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